Como muitos sabem sou Católico Apostólico Romano, mas respeito todas as religiões e crenças que propõe a prática do bem

Como muitos sabem sou Católico Apostólico Romano, mas respeito todas as religiões e crenças que propõe a prática do bem.

No Budismo o Dharma significa "Lei" no sentido mais amplo, ou seja, como a vida que é vivida de acordo com os estatutos legais ou em harmonia com a Lei Natural.

Neste último, Dharma é "o caminho da justiça", "a maneira correta", o comportamento "adequado", "decente " ou "apropriado".

Cada um dos 8 caminhos, representandos na imagem desta publicação é um aspecto essencial da prática que conduz à cessação do sofrimento e que leva à iluminação:

1. Compreensão Correta

Envolve o entendimento das Quatro Nobres Verdades: a verdade do sofrimento, a causa do sofrimento, a cessação do sofrimento e o caminho que leva ao fim do sofrimento.

A Compreensão Correta é a base para todos os outros caminhos, pois sem compreender a natureza da realidade, é difícil seguir o caminho corretamente.

2. Pensamento Correto

Refere-se a cultivar pensamentos de desapego, benevolência e não-violência. Isso significa abandonar pensamentos de luxúria, má vontade e crueldade, e desenvolver uma mente altruísta e compassiva.

3. Palavra Correta

Envolve o uso da fala de maneira ética e verdadeira. Isso inclui evitar mentiras, fofocas, discurso ofensivo e conversa inútil. A Palavra Correta promove a harmonia e a compreensão entre os seres.

4. Ação Correta

Trata-se de agir de maneira moralmente correta. Isso inclui abster-se de matar, roubar e conduta sexual inadequada. A Ação Correta visa criar uma vida baseada em não prejudicar os outros.

5. Modo de Vida Correto

Significa escolher um meio de subsistência que não cause dano aos outros. Isso inclui evitar profissões que envolvem matar seres vivos, negociar armas, drogas, venenos, ou qualquer atividade que cause sofrimento.

6. Esforço Correto

Envolve fazer um esforço consciente para desenvolver qualidades benéficas e abandonar as não benéficas. Isso inclui prevenir o surgimento de estados mentais negativos, abandonar os estados mentais negativos existentes, desenvolver estados mentais positivos e manter esses estados positivos.

7. Atenção Correta

Refere-se à prática da plena atenção ou mindfulness. Isso significa estar ciente e atento ao corpo, sentimentos, mente e objetos mentais. A Atenção Correta ajuda a perceber a verdadeira natureza das coisas e a viver no momento presente.

8. Concentração Correta

Envolve a prática da meditação para alcançar uma mente focada e unificada. Isso inclui a prática dos jhanas (estados meditativos profundos) que conduzem à calma e à clareza mental. A Concentração Correta é crucial para desenvolver insight e sabedoria.

Cada um desses caminhos trabalha em conjunto para ajudar os praticantes a alcançar a libertação do sofrimento e chegar a salvação, na minha crença, o Céu, a eternidade.

Seguir o Nobre Caminho é uma prática contínua que requer dedicação, disciplina e esforço constante.

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